Feldenkrais

 

 

Das Fedenkrais ist eine behutsame, gelenkschonende Methode sich zu trainieren und gleichzeitig Wohlbefinden für Körper und Seele zu erlangen und um die Beweglichkeit bis in das hohe Alter zu erhalten.

Mit Feldenkrais trainierst du gezielt die Grundmuskulatur und brichst alte, falsche Bewegungsmuster auf.

Oft sind die Teilnehmer verblüfft darüber wie und was sie alles bewegen können und wie wenig sie sich und ihren Körper kennen. Feldenkrais ist auch eine Bewusstseinserweiterung.

Kursangebot

Gruppenkurs

  • Kurstage: Wöchentlich Dienstags (exkl. Schulferien)

  • Zeit:19:30h - 20:30h

  • Kosten: CHF 23.--/ Lektion​ 

Privatkurse für 1-2 Personen

  • Kurstage: gemäss Vereinbarung

  • Zeitdauer: 60 Minuten-Lektionen

  • Kosten:

    • Einzelunterricht​: CHF 85.--/Person

    • 2er Gruppe: CHF 45.--/Person

  • Status: noch freie Termine vorhanden

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